„Stressz és stresszoldási technikák”
2019. január 30.
Diákjainknak Aktuális
- „Stresszoldási technikák - készülünk a vizsgákra”
Az elméleti ismeretek mellett minden előadó valamilyen stresszoldó technikával ismertette meg a diákokat, amelybők ki-ki kiválaszhatta a neki legjobban tetsző, hasznos megoldást.
- Stresszoldási technikák - beszélgetés Jerebák Anikó iskolapszichológussal;
- Stresszoldási technikák – Hász Zsófia iskolapszichológus előadása;
- Meditáció – Koltai Adrien tanárnővel;
- Jóga és lazító gyakorlatok – Kovács Noémi gyógytestnevelővel.
Sok ismeretet adó. hasznos nap volt.
| 
